Calculadoras de Saúde e Fitness

Ferramentas abrangentes para calcular índice de massa corporal, necessidades calóricas e outras métricas de saúde.

Calculadoras Disponíveis

Calcule seu índice de massa corporal e determine sua faixa de peso saudável.

Calcule suas necessidades calóricas diárias e distribuição de macronutrientes com base em seus objetivos

Calcule calorias queimadas durante diferentes atividades físicas com base no tipo de atividade, duração e intensidade.

Calcule sua Taxa Metabólica Basal (TMB) para entender suas necessidades diárias de energia em repouso.

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